Starsimeno marathon 2019

6 ieme participation de cette belle edition du marathon et ultra du Lac Trasimène en italie (Ombrie au Nord de Rome)
J'ai couru le marathon en bonne forme et sans forcer en 3h55 avec mon petit négatif' split habituel , parcours mi route mi chemin .. de plus en plus sympa (avant c'était tout route)
.. et comme la forme était là : j'ai poursuivi sur le 58 km ( le tour complet du Lac ) au petit trop et très heureux en 5h38 Winking Winking
Dany a couru son 172 ieme marathon comme une grande ^_^

—> mon album photo ici

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une interview de votre serviteur à 6min 45 Winking