Petit Mara Trail Entre Amis : PMTEA
un chouïa plus de 40 km , mais avec le dénivelé .... ça doit bien les faire, va , les 42 km
un temps .... qui nous a épargné la pluie ..... puisqu'il a neigé sur la moitié du parcours ,
donc : pas mouillés ! Yessss!
et la Magie de faire le Vinaigre sous la Neige : j'en rêvais ++++

une sacrée belle boucle tout autour du massif de l'esterel !!! (le parcours en lien )

un tracé hyper roulant comme on les aime parfois: que ça fait du bien de courir à corps perdu ,
malgré de belles p'tites montées ..... mais régulières, douces et roulantes ! (le gps donne 1323 m D+ )
.... pendant 7h08 (les arrêts ont été assez bref à cause du vent violent et glacé !!)

une petite équipe : did sans Lacox que l'on a regrettée ... snif remet toi bien !
pour une fois Bernard et Francine , venus passer la soirée à la maison
(qu'est ce qu'ils sont désagréables ces gens là merci pour le "Mandarinecello" fait maison ... hips ....
ma-tortue toujours aussi souriante dans l'effort (tu parles , avec une copine avec qui tchatcher , elle ferait le tour de la terre )
Nono .... en short sous la neige ... et en digestion d'un Couscous pantagruélique de la veille



et , comme tout (dans la famille CLM) se termine par un repas :
la rfécup tant attendue chez Mis Nono , avec les médailles "PMTEA" pour les coureurs
merci à Delphine pour son accueil-pasta-dessert-cheminée
merci à lacox pour son gâteau ... tu étais ainsi avec nous ..
merci merci à Roxy et Pierre pour nous avoir assuré l'intendance malgré les routes de l'esterel barrées , le froid , l'attente ... et l'odeur du calendos dans la voiture (une bombe !!)
toutes mes photos ici !

et la video de bernard !!!!