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Triathlon à Millau Winking



et oui … plutôt et non … Winking
"Millau" : ce n'est pas un triathlon … c'est un 100 bornes très connu …
et pourtant ..

pour certains : l'Aventure tient plus du TRI Winking

MON RECIT ici !!

les Photos

Millau 2012



The Video Winking

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le StreetStepper Sport !!

une énorme découvert de cette semaine :
le Streetstepper Sport !!



un concept hybride entre stepp de salle de sport, vélo, running …
pas de selle , pas de pédales mais des plateaux,
un mouvement de translation verticale transformé en rotation pour faire avancer la bête ..
pas de heurts, pas de chocs, debout comme un runner .. pas de mal au dos, à la nuque, aux genoux, aux talons …
un effort style "montée permanente" …
Bref : un régal !!
plus ici : le site et l'importateur officiel

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Mon Article et avis-premieres sensations avec l'engin, au cours d'une première sortie au sommet de l'Esterel (ici)

la Video perso dans l'Esterel Winking

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la Jungfrau Marathon 2012



Aahhhh .. la suisse !!!!
la Suisse et ses marathon Montagne Winking
ce défit du "Full Runing" qui me terrorise et me booste en même temps !!
courir quand 100% des participants marchent .. quel décalage pour la ballerine ! Winking

bref : mon 101 iem marathon a été une merveille !!
jamais dans le rouge , cool …. une lettre à la poste .. ^_^



ce parcours du marathon de la Jungfrau est d'une beauté rare !!!
le passage dans les gorges de Lauterbrunen, puis l'approche et l'arrivée au pied de la face Nord de L'Eiger, du Mönch et de la Jungfrau sont unique et superbes !!!
cette édition a été exceptionnelle car la 20 iem et l'anniversaire des 100 ans du petit train JungfrauBhan qui monte au "Top Of Europe" au JungfrauJoch … (un endroit extraordinaire !!)

une joie d'être avec Pascal-Bogey et Anne … rencontre sympa avec Carole et son homme Winking

mon Album Photo : … en attendant le montage de ma Vidéo Winking

La Jungfrau Marathon 2012





MA VIDEO Winking


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